「こんな料理食えるのラッキーだよ。お父さん」

「わがてっず。バグバグ食ってだどれ」




昨夜は、収穫したばかりの野菜たちでかみさんが腕をふるった😋

🥔🍅🥒🍆


最後は、シッポリと。






今日はパトランからスタート


蔵王みはらしの丘から山形市街地を眺める


＠茂吉記念館


須川の向こうに三吉山


異常はないけど、暑かった



先月の健康診断の血圧で引っかかった（初）。

ので、

毎朝、測定することにした。


なんとなく大丈夫そうだが、「下」に注意、

とSNS友からコメントいただいた。

いい年齢だし、注意していかなきゃな。

塩分を控え、ミネラルをいっぱい取っていこう。



ちなみに、

体重は朝晩量って10年くらいになる。

「ありがとう」

梅干し作りを始めたかみさんに言うと、

「おとうさんのため作てんのんねず」



３連休最終日はパトランへ


定点撮影


蔵王山田の棚田


古竜湖キャンプ場🏕


山形市野草園


西蔵王公園へ


ここも定点撮影ポイント


悠創の丘


左膝＆ふくらはぎの具合もだいぶ良くなった

20キロ、異常なし
https://www.relive.cc/view/vYvrLxK3RL6



午後、この本を読み始めた👇

グッド・アンセスター グッド・アンセスター　わたしたちは「よき祖先」になれるか 著者 : ローマン・クルツナリック あすなろ書房 発売日 : 2021-09-30 ブクログでレビューを見る»

冒頭から衝撃的なフレーズがあった。

私たちは未来を植民地化してきたのだ。（p12）

じっくり読み進めよう。

炎天下パトランでがおって（弱って）ると、

かみさんが冷えたメロンを出してくれた🍈


😋

昨日（金曜）もなかなかプレイフルな1日で、

校友会業務で永年懸案と思ってたことの解決が見つかったり、

夜は日本の大学ファンドレイジングの最先端を切り開いてる方々と懇親した。



で、

今日は暑いのを承知で、身体が求めてるパトランへ




暑い暑い

松尾山観音へ登ってる途中から汗が出る出る


フラフラになり到着


日影でしばらく休んだ（熱中症寸前…）


休んだらちょっと元気になった



さて、これから仙台で飲み会

二日連続でblog更新できなかったのは、

二日連続で飲み会だったから。

ひぐ的日常が戻ってきたかな。




これが美味かった一昨日の夜＠続おそばに

そして、昨夜は久しぶりの再会


飲んだら乗るな。飲むなら乗るなの＠蔵王駅



今朝は気持ちよく目覚め、

7:00−霞城公園


山形市合同パトラン


地下道から出るところ


駅前某所には吸い殻がいっぱい


定点撮影＠文翔館


和気あいあいと

振り返りの時間


割と多めの星くずたち


多くの挨拶を交わし、異常なし

昼前には旧友🎾が院長を務める整形外科医院へ。

左膝の痛みが治まらないので診てもらった。



原因がわかってスッキリ〜



昼はかみさんがうどんを作ってくれ😋

午後はまず、


＠ホテルメトロポリタン山形


令和４年度ふすま同窓会総会



続いては愛車の12ヶ月点検


その間に今年の重要ミッションの相談



最後は温泉に使って、

3日ぶりにblog更新してる。

さて、

いろいろ葛藤する局面はある。

けど、判断基準は明確だ。

組織で成果をあげようとしてるのだから。




ついさっき

午前中は医学部にいた👇


月山がきれいっだった


附属病院の奥に瀧山


昼前に戻ってパトラン

で、

18:30　山形市合同パトラン


霞城公園で決めポーズ

今日は薬師祭植木市へ

ちなみに、日本三大植木市の一つと言われてる。

規模を縮小しつつも、３年ぶりの開催となった。


会場近くから人が増えてきた


感染防止対策は当然施されてる


予想以上の人出


しっかり声がけし、


星くずも回収した


異常なし

「酒田さパトランしに行ったんだが ⁉」

二男宅から戻ると、かみさんが言った。

想定してたので、「掃除機かげできた」と。




今朝の鳥海山＠飯森山山頂

昨日更新できなかったので、2日分まとめて

GWが始まった昨日は、

まず、ひぐ的裏山パトランへ


蔵王山田の棚田


山形市野草園🌿


西蔵王展望台


岩波地区


異常なし

https://www.relive.cc/view/vZqNxEk9zGO

それから車で120キロ北上して、



自己チュウ二男のアパートへ。


日帰り温泉でさっぱりして＠田田

さしで、焼肉〜


元気だったか〜


＠南大門😋


牛タン〜


いっぱい語って、いっぱい呑んで食って





で今朝は、酒田パトラン第二弾




こちらは月山

東北公益文科大学


土門拳記念館📷


飯森山からの鳥海山（再掲）


南洲神社⛩


最上川を2回渡った
https://www.relive.cc/view/vXOdYp43Ek6

雄大な最上川河口と、荘厳で優美な鳥海山を見ながら思った。

“酒田で生まれ育った人は山形や米沢の内陸で育った人と違った気質になりそうだなぁ”

なんてゆうか、、、

冬場はまだよくわからないが、あんな景色の中で過ごせば、心が広く、開放的になりそうな気がする。



午後帰宅し、90分ほど自宅周りの雑草取り


伸び放題だった雑草が気になってたが、

酒田に行ってないかみさんへの家事アピールの意味合いもある。



明日は朝から二人でお出かけだ。