「こんなにキレイにしていただいて」と依頼主さん。

「腰気を付けてくださいね」と初対面のチームメンバー。

心が満たされた災害ボランティアにこちらこそ感謝。




いつもどおりに流れる最上川

というわけで、今日は戸沢村の災害ボランティアに参加。




9時の受付にギリギリ間に合った


名前を書いて、チーム分けして、いざ現場へ。

ちなみに、チームは５名。

出身をお聞きすると、

さいたま市（リーダー）
喜多方市
宮古市
気仙沼市（女性）

なんと、地元はひぐ独り。



現場は蔵岡地区

最上川の浸水被害から１ヶ月半ほど経ってるが、想像以上の被害だった。

公民館近くのある農家さん宅で、農作業道具の搬出や泥出しを２時間半ほど行った。



昼は蔵岡公民館で休憩。


かみさんが持たせてくれたおにぎりが美味かった

食後、チームメンバーと談話してると、


義弟の一成くん（廣際院の住職）が来てくれた。



午後は、公民前への土嚢の搬入

日が差してきて気温・湿度ともに上がった。

コマ目に休憩と水分を取り、15時までしっかり作業。


作業後はいただいた無料券でポンポ館でさっぱり


身体が求めてた🍦



無料措置された高速道路で無事帰宅。



東日本大震災以来の災害ボランティアだったが、

日本中からボランティアさんが来られてることにまず驚いた。

しかも継続的に。

地元に居ながら今回初参加というのがちょっと恥ずかしいくらい。

そして、作業が必要なニーズはまだまだある。



心は満たされたがいろいろ考えさせられたボランティア参加となった。


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「“数珠どさある？”とかLINEしてくんなよ」

出勤前に予防線を張るかみさん。

大丈夫、本件経験学習してる。




はい、このとおり。

今日は振替休日

午前中はパトランへ


初訪問の吉祥院

ほか、

このような場所を回って


山形市北部、ほぼ土地勘なし





走り始めからすごい発汗で、途中の公園とかで給水しながらなんとかゴール



午後は、相模小学校の同級生Tくんの葬儀へ

数日前に入った訃報

相模小学校は当時学年1クラスしかなく（今もか）、

30名弱の同級生は家族同然な感覚で育った。

Tくんとは中学卒業後会ったことなかったが、家族としてしっかりお別れしてきた。



葬儀場を出ると、数人と同級生と当時1年〜3年まで担任だったT塚先生がおられた。

「ご無沙汰しています、ヒロオです」

と挨拶するまでもなく、先生は覚えていてくださった。

それから、炎天下でしばらくTくんのことや近況を話し合った



T塚先生はまちがいなくひぐ的人格形成に多大な影響を及ぼしている。

かなり厳しく、でも温かく指導いただいた。

年齢を聞けば、母と3つしか違わないことが判明。



来年1月のクラス会での再会を期して分かれてきた。



さて、ジムに行くか。


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“ 熟年離婚の割合が過去最高 ”

このニュースを見たかみさん、

無表情でこっち見んなず。



昨夜は、

家族で、

🍣🍣🍣

😋

今日は、届いたばかりのコルセットを巻いてパトウォーク








ひぐ腰以外、異常なし🌾

日中は、エアコンきかせて読書

夕方から、遅ればせながらお墓参りへ




お寺近くの蓮苑


山形市街地を一望できる展望台



パリオリンピックが終わった。

パリ五輪 日本 金メダル・メダル総数ともに海外大会の最多更新

パリオリンピックで日本選手団が獲得した金メダルが18個となり、2004年のアテネ大会の16個を上回り海外の大会での最多を更新しました。また、メダルの総数でも2016年のリオデジャネイロ大会の41個を上回る43個となり、海外で開かれたオリンピックとして過去最多を更新しました。

思うのだが、

日本は科学技術創造立国からスポーツ文化立国に向かうべきなのではないか。

無論、二者択一ではなく、国のカタチというか、人口動態、円熟度を考えると、自然とそうなっていく気がする。

その方が国民も幸せなんだろうと思うし。

政策や行政、大学もバックアップすべきだろう。




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ひぐ初ギックリ二日目のかみさん👇

「動がねくても腹は減るんだね」

「顔さヒ･マて書いであっず」



実は、

昨日の夕方に自宅裏で雑草取りしてる時に腰に激痛が走った

とりあえず痛み止めのシップ貼って、酒飲んで寝たら治るだろうと思ったのだが（期待）



今朝起きてガッカリ。

昨夜より激痛が走る


かみさんが薦めたバランスボール

いわゆるギックリ腰なんだろう。

ネットでいろいろ調べたり、FB友がお薦めの治療院や腰ベルトを教えてくれたり。



なってしまったものは仕方ない。

経験学習として付き合っていこう。

週末まで治して、仕事には影響及ぼさないようにしたい。



ヒマなので読んだ👇

文藝春秋2024年9月特別号 著者 : 文藝春秋 発売日 : 2024-08-09 ブクログでレビューを見る»

【ひぐ的夏の課題本2024】
＜感想②睡眠は最高のアンチエイジングⅡ＞
大反響につきの第二弾とのこと。たしかに睡眠＝アンチエイジングになるんだったら興味をそそられる。だいたい聴いたことある内容のなかで「ノンレム睡眠は認知症の関連物質を洗い流す（p208）」のフレーズが印象に残った。あと、睡眠をしっかりとっているというドジャーズ大谷選手も思いだした。

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ひぐ家新築から15年。

今年になってトモニ歩んできたTV、エコキュート＆エアコンを買い替えた。

ちょっとした感慨。




夕方、久しぶりに自己チュウコンビで柳川温泉へ＠大江町

というわけで、

15年間お世話になったパナソニックエアコン👇


お疲れ様でした




新しい友はダイキン製


室外機はちょっと大きくなった



昼は息子たちとわりと近所でラーメン


遅い時間だったので並ばず入れた


ひぐ＆次男は海神ラーメン

そして、、、

長男は天海ラーメン

😋

あぁ〜、今日から快適なリビング生活が始まるなぁ。




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米沢ラーメン後は長井でアイス🍦

白鷹で馬刺を買った時点でかみさんが言った。

「飲んで寝るばりだどりゃ〜お父さん」




＠道の駅 川みなと長井

今日は振替休日につき、


昨夜はまったりと過ごした🥃



で、今日はパトランからスタート


朝から暑かった


成沢城址公園から山形大学医学部方面を望む

で、今日も山形市健康ポイント事業に挑戦




まだまだコースはいっぱいある


異常なし

で、やはり仕事休みのかみさんに

「どっか行く？」と訊くと、

「熊文で米沢ラーメン食いたいと」

望むところだっ




並ばず入れた


美味いに決まってる😋

その後、道の駅米沢へ


平日なのに混んでた


かみさんがこれ買ってた🥚

それから産直のはしごで長井へ




ココでアイスをたべて🍦


どりいむ＠白鷹

そして最後に、

こちらで馬刺しを購入したわけ。

産直巡りが好きなかみさん。

今日のはしごは喜んでもらえたかな。